keyboard_arrow_down Yaşam

Gece Yemek Yeme Sendromu

Gece Yemek Yeme Sendromu

Bu yazı sabitlenmiştir.

Bu sendromda tüm gün içerisinde yenen yiyeceklerin yarısı veya daha fazlası akşam yemeği ile ertesi günün sabahına kadar yenmektedir. Bu şekilde yaşam süren kişilerde sabah iştah kaybı, kahvaltı yapamama en...

Vegan Beslenme

Vegan Beslenme

Bu yazı sabitlenmiştir.

Öncülüğünü Prof. Dr. Campbell’ın yaptığı veganlıkta esas olan hayvansal gıdaları tüketmemektir. Et, tavuk, balık, süt ve süt ürünleri, bal, yumurta, tereyağ, vb. Veganlığı tam anlamıyla yaşayanlar hayvana dair hiçbir şeyi...

Stresle Başa Çıkma

Stresle Başa Çıkma

Bu yazı sabitlenmiştir.

Günlük hayatta zaman zaman karşımıza çıkan bizi zora sokan durumlar, kişiler ve olaylar strese neden olmaktadır. Stresten uzak kalmaya çalışmak iyi bir çözüm yolu olabilir ama özellikle iş hayatında aktif...

Golden Retriever

Golden Retriever

Bu yazı sabitlenmiştir.

Eğer bir golden retriever sahibiyseniz dünyadaki şanslı insanlardan birisinizdir. Eve geldiğinizde yüzlerinde kocaman gülümsemeleriyle size her şeyi unutturacaklardır! Kökenleri İskoçya’ya dayanan bu özel ırk, renklerini sarının tonlarından alır. Dünyadaki en...

Güne İyi Başlamak

Güne İyi Başlamak

Bu yazı sabitlenmiştir.

Her birimiz için güne iyi başlamak, tüm günü iyi geçirebilmemiz için büyük bir avantajdır. Her ne kadar bizler “nasıl başlarsa öyle gider” sözünü günümüzde birçok kişisel gelişim metoduyla (kuantum, reiki,...