keyboard_arrow_down Faydalı Bitkiler

Zeytinyağı

Zeytinyağı

Bu yazı sabitlenmiştir.

Tahmini olarak 5000 yıldır varlığı bilinen ve ülkemizde yüksek miktarda yetiştirilen zeytin ağacı meyvesi olan zeytinden elde edilen yağa zeytinyağı denilir. Çeşitli yöntemler kullanılarak elde edilen zeytinyağı; mutfaklarımızda kullanıldığı gibi,...

Avokado

Avokado

Bu yazı sabitlenmiştir.

İri çekirdekli, dış kabuğu yeşilin tonlarında, yenilen kısmı beyaz olan armut görünümlü meyvedir avokado. Amerika, Meksika ve Guam’da yetişmekte olan avokado, ülkemizde Akdeniz Bölgesinde yetişmektedir. Sağlık için yararlı yağlar içeren...

Zerdeçalın Faydaları

Zerdeçalın Faydaları

Bu yazı sabitlenmiştir.

Yüzyıllardır yemeklerde ve sağlık için kullanılan zerdeçal, hindistan safranı olarak da adlandırılır. Zerdeçal içeriğinde; B6, C vitaminin yanı sıra, demir, manganez ve potasyum bulundurur. Zerdeçal hem beden hem de cilt...

Limonun Faydaları

Limonun Faydaları

Bu yazı sabitlenmiştir.

Ülkemizde Akdeniz ve Ege Bölgelerinde yetişen limon, yapraklarını tüm yıl dökmeyen ağaçlarda yetişen  turunçgil meyvesidir. İçeriğinde yüksek miktarda C vitamini içeren limon, ayrıca potasyum, magnezyum, lif ve folik asit içerir....

Lavanta

Lavanta

Bu yazı sabitlenmiştir.

Akdeniz bölgesine özgü lavanta, çalı şeklinde üst kısmı mor çiçeklerden oluşan bir bitkidir. Güzel kokusu ile kozmetikte yer aldığı gibi sağlık açısından da birçok faydası bulunmaktadır. Lavanta çiçeği kurutularak veya...

Sarımsak

Sarımsak

Bu yazı sabitlenmiştir.

Soğanlı bitki türlerinden olan sarımsak, doğada kendiliğinden yetişmeyen bir kültür bitkisidir. Eski zamanlardan günümüze kadar hem mutfaklarda, hem de şifa amaçlı kullanılmıştır. Çeşitli hastalıkların tedavisinde önemli yer tutmuştur. Sarımsak içeriğinde;...

Çörek Otu

Çörek Otu

Bu yazı sabitlenmiştir.

Eski çağlardan günümüze kadar hem mutfaklarda yemekleri lezzetlendirmek, hemde sağlık açısından kullanılan çörek otunun birçok faydası vardır. Çörek otu siyah renkli ve susama benzerdir, kendine özgü bir kokusu vardır. Çörek...

Narın Faydaları

Narın Faydaları

Bu yazı sabitlenmiştir.

Yeryüzündeki en faydalı meyvelerden biridir nar. Nar içeriğindeki A vitamini, C vitamini, K vitamini ve E vitamini, folik asit ile hem çok güçlü bir antioksidan kaynağıdır hem de antiviral özelliklere...

Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Bu yazı sabitlenmiştir.

Ramazan aylarıyla özdeşen, aslında her ay tüketmemiz gereken meyvedir hurma. Trabzon hurması cennet hurması olarak bilinen diğer bir çeşidi de olan hurma, içeriğindeki magnezyum, potasyum, kalsiyum, sodyum olmak üzere birçok...

İncirin Faydaları

İncirin Faydaları

Bu yazı sabitlenmiştir.

İncir sağlık için oldukça faydalı bir meyvedir. İncir boyu 7 – 10 metre yüksekliği bulan ağaçlarda yetişir. Dünyanın birçok yerinde tüketilen incir, kırmızı, mor, sarı renklerde olabilen incir olgunlaştığında sulu...