Çörek Otu

tarafından
242

Eski çağlardan günümüze kadar hem mutfaklarda yemekleri lezzetlendirmek, hemde sağlık açısından kullanılan çörek otunun birçok faydası vardır. Çörek otu siyah renkli ve susama benzerdir, kendine özgü bir kokusu vardır. Çörek otu kullanımının yanı sıra çörek otu yağının da kullanımı artmıştır.

Çörek Otunun Faydaları

-Kalbi korur.

-Kansere karşı koruyucudur.

-Sinüzite iyi gelir.

-Mide ağrılarını geçirir.

-Mide bulantısına iyi gelir.

-Saçların sağlığına kavuşmasını ve hızlı uzamasını sağlar.

-Saçların beyazlamasını engeller.

-Saçların dökülmesini durdurur.

-Şeker hastalığına iyi gelir.

-Depresyona ve bunalıma iyi gelir.

-Yorgunluğa iyi gelir.

-Vücutta, özellikle safra kesesi ve böbrekte taş oluşumunu engeller.

-Ateş düşürücü özelliği vardır.

-Amfizem de tedavi edicidir.

-Kolesterolü düşürür.

-Kan basıncını düzenleyerek, tansiyonu düşürür.

-Diş ağrılarına iyi gelir.

-Bağışıklık sistemini güçlendirir,vücudu hastalıklara karşı korur.

-Annelerin emzirme süresini uzatır sütü arttırır.

-Uykusuzluğa iyi gelir.

-Romatizmaya ve eklem ağrılarına yi gelir.

-Vücuda kalsiyum, potasyum, çinko ve magnezyum ayrıca A, B ve C vitaminleri sağlar.

-Bağırsak kurrtlarını temizler.

-Yaraları iyileştirir.

-Baş ağrısına iyi gelir.

-Kabızlığı giderir.

-Dizanteriye karşı savaş açar.

-Sindirim sistemine yararlıdır.

-Gaz gidericidir.

-Hemoroide iyi gelir.

-Bronşit ve öksürüğü geçirir. Grip ve nezle iyi gelir.

-Burun tıkanıklığını açar.

-Astıma ve alerjiye iyi gelir.

-Cildi nemli tutar.

-Sivilce oluşumunu engeller.

-Deri hastalıklarında iyileşme sağlar.

-Karaciğeri korur.

-Vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar.

-Beyni ve hafızayı güçlendirir. Parkinson ve alzeihmer hastalıklarına iyi gelir.

-Kilo vermeye yardımcıdır.

-İdrar söktürücüdür.

-Boğaz ağrısına iyi gelir.

-Çörek otu yağı sedef hastalığına iyi gelir.

Çörek Otu Nasıl Kullanılır?

Çörek otu tane olarak tüketildiğinde, günlük dolu bir çay kaşığıyla tüketilebilir. Toz haline getirilmiş çörek ottu bir çay kaşığı silme tüketilebilir. Hap olarak da satılan çörek otu ekstreleri vardır. Çörek otu yağı da,içilerek veya cilde uygulanarak kullanılır. Dikkat edilmesi gereken sağlık açısından sakıncası olmayan yağların satın alınmaya çalışılmasıdır. Çörek otu yağı cilde uygulanırken birkaç damla zeytinyağıyla seyreltilerek kullanılması tavsiye edilir. Alerjik ciltler için daha uygun olacaktır. Çörek otu yağını buzdolabında muhafaza etmek uygun olacaktır.