Alıçın Faydaları

tarafından
271

Kuzey Avrupa Bölgesinde kendiliğinden yetişen alıç, ülkemizde Akdeniz Bölgesinde kayalık alanlarda yetişmektedir. Dikenli kısa boylu ağaçlarda yetişir. Sarı, turuncu ve kırmızı renkleri olan alıcın hafif ekşi bir tadı vardır. Alıcın rengi yetiştiği iklime göre değişiklik gösterebilir. Alıç çok güçlü bir antioksidandır.


Alıçın Faydaları
-Alıç tansiyonu düşürür. Yapılan incelemeler sonucunda özellikle yüksek tansiyonu düşürdüğü tespit edilmiştir. Şeker hastalarının da tansiyonunu dengeleyicidir.
-Alıç yağ yakımını hızlandırdığı gibi, metabolizmayı da çalıştırır. Böylece kilo verimini kolaylaştırır.
-Alıcın çekirdeklerinde sakinleştirici özellikte bir madde bulunmaktadır. Bu madde aynı zamanda kişilerde bulunan kaygı ve endişeyi de yok eder.
-Ağrı dindirici özelliği vardır.
-Alıç midenin düzenli çalışmasını sağlayarak, sindirimi şekle sokar böylelikle hazımsızlığı ve mide ağrılarını önler.
-Potasyum ve posa açısından zengin olan alıç, ishale çok iyi gelir. Hızlı bir şekilde iyileşme sağlar.
-Ritim bozukluğu ve kalp hastalıklarının iyileşme sürecini hızlandırır.
-Antioksidan özelliğinden dolayı hemen hemen tüm hastalıklardan korur. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Kalp rahatsızlıkları ve ağır enfeksiyonlar ardından zayıflayan kalp kaslarını güçlendirir.
-Sinirsel olarak gerçekleşen kalp çarpıntılarına iyi gelir.
-Yüksek tansiyon ve kalp krizi sonucu oluşan damar sertliklerini giderir.
-Vücutta fazla tutulan suyu, ödemi atar. İdrar söktürücüdür.
-Bulantı ve kusma problemlerini giderir.
Alıç uzun süreli kullanımda vücuda zarar vermez, rahatlıkla kullanıla bilinir.